OUI. Un gros oui. Pourquoi en suis-je si certaine?
Parce que suffit que je dérape quelques jours pour en subir douloureusement les conséquences :-(
Car je suis comme une alcoolique les amis. Lorsque j'ai entrepris cette diète, j'ai vécu un véritable sevrage, avec maux de tête, irritabilité et tout le tralala. Après: bien-être. Sauf... lorsque je retouche aux aliments interdits. Oh! Pas une seule fois. Quand même. Mais le danger avec le "juste pour cette fois-ci", c'est qu'après notre corps (tête?) en redemande. Et on rechute. Et on a mal. Et on est beaucoup plus fatiguée. Voire épuisée. Et triste.
Bref, ça va pas du tout!
Et comme par magie, après un retour en force vers le régime, les symptômes se tassent et finissent par disparaître.
J'ai des "scientifiques" dans mon entourage. Qui me regarde quasi avec mépris. J'entends "Effet placebo!" leur traverser l'esprit. Pourquoi les scientifiques sont-ils si obtus? Je n'ai rien d'une grano investie d'une mission. Je ne fais que constater que mon rhumatologue m'a laissé tombé, ma douleur et moi, alors que je pleurais de découragement dans son bureau, et que le régime lui, m'a redonné une vie. Et l'espoir de ne pas vieillir diminuée, sans qualité de vie.
Peut-être que ce n'est qu'une portion du régime qui me donne tous ces bénéfices, et que j'ai retiré certains aliments de mon quotidien pour rien. Mais au moins, mon niveau de douleur est maintenant des plus supportables.
Je vis exactement la même chose mais pour la maladie de crohn….je comprends chaque mot que vous avez écrit…L'effet placebo j'y crois pas…j'aurais tant voulu que ce régime ne fonctionne pas…si si…c'est si difficile à faire. S'injecter un médicament chaque semaine et manger ce que l'on veut semble si facile à comparer…pourtant cette voie si ardue est la plus saine et la seule qui fonctionne vraiment dans mon cas…j'en ai rien à faire que les autres n'y croient pas, ou mette ma rémission sur le dos du hasard, je sais qu'à chaque écart mon corps me rappelle pourtant que la maladie est là et n'attends que je baisse les bras pour me ravager…Une seule conclusion ; ça fonctionne.
RépondreEffacerJe suis très heureuse pour vous, j'ai une collègue prise avec la maladie de Crohn, elle vit l'enfer. Mon médecin de famille, qui elle croit à la diète, m'a dit qu'elle ne comprenait pas du tout l'entêtement des gastro-entérologues à ne pas vouloir étudier les effets de ce que nous mangeons alors qu'ils sont spécialisés dans le système qui le digère!!
RépondreEffacerJe découvre votre blog et ça me remonte toujours le moral de lire que d'autres personnes expriment EXACTEMENT ce que j'ai pu ressentir avant de commencer mon régime:
RépondreEffacer"Douleurs chroniques. Grande fatigue. Maux de ventre. Médecins, rhumatologues... ils sont unanimes: vous n'avez rien. Mais vous savez, vous, que vous avez au moins une chose: vous avez MAL. Chaque jour. Votre moral est en chute libre car vous êtres trop jeune pour vous sentir si vieux. Vous essayez ceci, puis cela... sans grand succès"
Je suis ravie de découvrir votre blog. Pour ma part j'ai supprimé le gluten, maïs et produits laitiers. Je cuisine de plus en plus à la vapeur et mange beaucoup plus de fruits et légumes qu'auparavant. Je ne peux pas dire que je suis à la lettre le régime hypotoxique mais je tente de m'en rapprocher au maximum.
Très bonne suite à vous
Magali (France)
Bonjour Magali,
RépondreEffacerNe plus se sentir seule avec son mal étrange aide déjà beaucoup, en effet! Est-ce que la diète vous soulage? Car lorsque je ne la suis "qu'à" 80 %, les douleurs reviennent, il faut vraiment que je la suive fidèlement (sauf pour la cuisson des viandes à basse température, je ne rechute pas lorsque je la cuit normalement).